Как создать в квартире комфортный микроклимат
Дом - это то место, куда в идеале хочется возвращаться всегда. И чтобы было именно так, важно создать соответствующие условия. Конечно, комфорт зависит не только от внешних факторов, но и более глубоких - психологических. Благоприятный домашний климат - это совокупность многих составляющих, которые в результате дают то ощущение покоя и умиротворения, которое и должно возникать при нахождении у себя дома.
И если психологическую сторону вопроса способны решить сами домочадцы исключительно своими силами, внимательно относясь друг к другу и умея выстраивать отношения, то комфортный микроклимат в прямом смысле слова можно создать, опираясь на нехитрые советы и знания, благодаря которым ваш дом станет тем самым местом, куда захочется возвращаться.
И если самостоятельно не всегда получается создать уют и теплую атмосферу в силу разных причин, всегда можно обратиться за помощью к специалистам, ведь порядок и чистый воздух - неотъемлемая часть комфортной обстановки. Профессиональный сервис клининга обеспечит полноценные комфортные условия в вашей квартире, дом станет для вас тем самым уголком уюта и спокойствия.
Что можно предпринять для создания благоприятной домашней атмосферы? Об этом в нашей статье.
Уделить внимание влажности воздуха
Идеальные параметры увлажненности воздуха в квартире - от 30 до 60 процентов. Если показатели выходят за пределы этих значений, могут возникнуть проблемы, такие как сухость кожи, выпадение волос, повышенная утомляемость. Излишняя сухость воздуха провоцирует развитие аллергий и повышает риск заболеваемости ОРВИ, так как снижает защитные функции слизистых оболочек. Наоборот, излишняя влажность также вредна - создает условия для распространения бактерий и микробов.
Чтобы поддерживать оптимальный уровень влажности и отслеживать ее изменения, полезно иметь комнатный гигрометр. А для обеспечения комфортной влажности воздуха послужит увлажнитель или, наоборот, осушитель воздуха. А можно поступить проще - для увлажнения воздуха расставить по комнате вазы с цветами или размесить на батарее влажные полотенца, а для осушения - держать целый день шторы раздвинутыми, чтобы в комнату проникал солнечный свет.
Поддерживать правильную температуру в квартире
В среднем это от 20 до 28 градусов. Если жарче, то это негативно сказывается на сне, качество его снижается, сон становится прерывистым и неглубоким из-за сильной жары и духоты. А если излишне холодно, то может появиться сухость кожных покровов и, как следствие, зуд.
Чтобы постоянно поддерживать оптимальную температуру, полезно иметь дома термометр. Еще регулярно проветривать комнаты для притока прохладного свежего воздуха, закрывать шторы, если из окон льется слишком много солнечного света и зноя, а также, если сильно сквозит. Часто прибегают к помощи разных бытовых приборов, регулирующих температуру в помещении - обогревателей, кондиционеров, вентиляторов.
Регулярно проветривать помещение
В теплое время года это может быть по 15 минут каждый день, или же вообще круглосуточно, если не боитесь, что налетит пыль с улицы. В холодное - до 5 минут. Такая нехитрая манипуляция, как проветривание, впустит в комнату кислород и выведет скопившийся углекислый газ. Часто бывает так, что человек по непонятным причинам может плохо спать, чувствовать себя разбитым и усталым, испытывать постоянные головные боли - это может быть, кроме других причин, и недостаток кислорода, который провоцируется духотой в помещении. Это опасная ситуация, ведь нехватка кислорода напрямую влияет на состояние здоровья - может спровоцировать болезни сосудов.
Освежать воздух посредством проветривания очень полезно - благодаря ему в комнате снижается количество частичек пыли и потенциальных аллергенов. Правда, если вам “посчастливилось” жить рядом с загруженным шоссе или железнодорожными путями, то придется чаще мыть окна и рамы.
Отслеживать состояние вентиляции
Вентиляция важна, так как благодаря ей происходит замена насыщенного углекислым газом воздуха на воздух, богатый уже кислородом. И именно поэтому ее надо регулярно чистить. Со временем в системе вентиляции скапливается пыль, жир, другие загрязнения, что, опять же, становится причиной плохого самочувствия.
Изнутри вентиляцию можно прочищать раз в несколько лет, на помощь придут специалисты. Однако самостоятельно тоже можно положительно воздействовать, если еженедельно протирать влажной тряпочкой вентиляционную решетку от пыли. Перед тем, как начинать манипуляцию, уберите все предметы, стоящие под решеткой - это могут быть чайник, кастрюли, сковороды. В противном случае грязь, вылетающая с решетки во время протирания, может оказаться на них.
Обзавестись комнатными растениями
Островок флоры на подоконнике - это больше, чем просто впрыск ярких красок в комнату, эстетическое удовольствие, это еще и польза для здоровья. Дело в том, что растения впитывают углекислый газ и выделяют кислород, это мы знаем еще со школы, однако они способны поглощать и некоторые летучие органические соединения, которые, так или иначе, присутствуют в любой квартире - от моющих средств и другой бытовой химии.
В любом случае распространенные комнатные растения и цветы украсят ваш дом и привнесут чистоты и увлажнения в атмосферу комнаты.
Почаще протирать пыль с поверхностей
Пыль - распространенный аллерген. Ее частички способны вывести из строя, стать причиной плохого самочувствия. Если уделять пару минут смахиванию пыли хотя бы каждые три дня, то можно заметить, что дышать стало легче. Лучше всего очищать поверхности влажной, не сухой тканью, тогда пыль удалится качественнее. Когда проводите полноценную комплексную уборку, то не забудьте про труднодоступные места - на холодильнике, верхние полки шкафов, люстры - там гарантированно собирается толстый слой пыли, который надо обязательно удалить.
Чтобы минимизировать появление пыльного налета, постарайтесь чаще освобождать открытые участки шкафов, полки и стеллажи - чем меньше там предметов, тем меньше пыли будет собираться.
Не пренебрегать влажной уборкой
Наведение порядка посредством швабры и тряпки мгновенно повышает качество комфорта в квартире. В чистом и свежем пространстве находиться в разы приятнее, чем в захламленном и пыльном. Регулярно проводите влажную уборку по своему графику, это и здоровье сохранит, и будет держать в тонусе - работа со шваброй сродни полноценной зарядке.
Использовать пылесос
Проще всего навести порядок при помощи этого наиполезнейшего прибора. Много времени это, как правило, не занимает, зато приводит пространство в надлежащий вид. Можно и вовсе приобрести робот-пылесос, тогда не потребуется практически никаких усилий с вашей стороны, а полы будут содержаться в чистоте.
Организовать зону входа в квартиру так, чтобы не заносить грязь с улицы
В прихожей частая проблема, когда на входе остается грязь с улицы. Хорошо, когда можно ее быстро убрать, но если пыль и частички почвы остаются на коврике, это неприятно и загрязняет квартиру, так как эту грязь можно пронести и дальше в комнаты. Лучше всего положить у входа резиновый коврик, загрязнения с которого легко вытряхнуть и удалить. А можно держать у входа швабру с поролоновой насадкой, которой легко собрать пыль и потом промыть.
Часто факторы, которые приводят к неряшливости и комфортному микроклимату в квартире, и как следствию, плохому самочувствию, могут быть неявными. Их можно и вовсе не замечать, но при этом чувствовать себя неважно. Стоит обратить внимание на свой дом и проанализировать, что надо бы подправить, что изменить, от чего отказаться, а что добавить для того, чтобы в квартире всегда было приятно находиться и она была местом, где вы можете полноценно отдохнуть. В этом вам может помочь профессиональная служба клининга КлинОН. Компания занимается уборкой домов, квартир, офисов и наведением порядка, комфорта в разного вида помещениях.
В компетенции агентства входит и повышение качества воздуха в жилых пространствах, чистка мебели, уборка после различных событий, эко-очищение и другие услуги. Персонал обладает глубокими знаниями в области того или иного способа клининга, индивидуально подобранного под ваши задачи. В КлинОН ваш дом станет для вас тем самым островком уюта и безопасности, куда хочется возвращаться.
